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日本総代理店　代表菊田

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​ストレスを解き、身体も解く

シンプルでコンパクト！安全に安定して簡単にからだを動かせる。正しい動きを生活のふと瞬間に取り入れてみませんか？

​ご購入はネットショップ
https://pilates.theshop.jp/

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​Bo Exercise Method

柔らかなチューブ状のフィットネスプロダクト

「Ｂｏ」

アメリカ・サンディエゴ発

世界一シンプルなファンクショナル

つぶしたり、握ったり転がしたりしながら、卓上でもできる簡単なエクササイズです。動きはとても簡単でも、高い効果を得ることが出来ます。

手で握ることにより、触れている部分だけでなく、その運動に関係する関節、筋肉、筋膜に働きかけることができ、多くの部分が連動して動く、人間本来の動きに導くことが出来ます。

全身の代謝を促し、包括的な健康状態へと導きます。

関節を動かし、運動するだけでなく、マッサージをすることもでき、首・肩。胸の上部などの緊張しやすい部分を優しくほぐすことが出来ます。

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この商品はご自身のからだはどうしたら楽になり、よりよく動くのかを感じていただくために開発しました。自分のからだは自分が一番よくわかります。この商品が皆様の毎日をより豊かなものにする一助になることを願っています。

開発者　伊藤慈悟

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​お取り扱い代理店募集中

機能維持のためのトレーニングを希望している方にも安全に手軽にお使いいただけます。素材はやわらかく、握る・潰す・マッサージ　　３つの特徴があります。

□介護・リハビリ、高齢者のおうちでのトレーニング

□運動指導者にもパーソナル・グループ指導

安全なツールとしてお使いいただけます。

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ご興味ある方はぜひ、お問い合わせください。ご連絡頂けましたら経験深い運動指導者が直接お話をさせていただきます。

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菊田　英淑

​Bo Exercise Method

日本総代理店代表

大阪府豊中市ピラティス専門パーソナルスタジオ「studio Pilates remove」代表

​桃山学院教育大学非常勤講師

stott pilates認定

​大学卒業後大手スポーツクラブの社員を経てフリーエアロビクスのインストラクターとして活動。腰痛で動けなくなることを経験し、ピラティスを始める。ピラティスでその腰痛を克服したのをきっかけに「これしかないと決意」ピラティスを学ぶ。

2003年にＳＴＯＴＴピラティスフル認定、２０１５年より渡米を何度も繰り返し、エルダー・カローラトリエに深く感銘、その教えの流れをくむ先生に師事。現在も学びを続ける。

伊藤　慈悟

​ファウンダー

Yoshinori Ito

サンディエゴ在住。２００５年に渡米ニューヨークで様々なダンスを学び、ピラティスメソッドアライアンスの創始者の一人であり元会長でもあるデボラ・レッスンに師事。世界的な解剖学及び神経筋の教育者アイリーン・ダウに解剖学を学び。ジョセフ・ピラティスのスタジオであったRolates Pilatesで3年間の指導経験を持つ。 2014年にサンディエゴに活動の拠点を移し現在に至る。

​世界一シンプルなファンクショナル

Bo Exercise Method